Changer sa vie par le coaching de vie

Publié le par LES ATELIERS DU BIEN-ETRE

Mon coaching va vous aider à progresser « globalement » sur votre projet de vie et je vous accompagne dans le cheminement qui vous permettra de vous réaliser entièrement.

  • Définir clairement votre projet de vie
  • Mettre de l'ordre dans vos différents projets vie personnelle et professionnelle.
  • Aligner vos choix
  • Identifier et Apprendre à Gérer vos émotions et vos sources de stress.
  • Consolider vie personnelle et travail.
  • Contracter de saines habitudes de vie pour Édifier votre qualité de vie.
  • Simplifier votre vie et amplifier votre efficacité.
  • Mettre en place votre projet professionnel pour Maintenir une croissance financière.
  • Élever votre sphère d'influence et d'autorité.
  • Étoffer votre présence et votre leadership.
  • Éveiller votre créativité et votre originalité.
  • Maintenir une clarté d'esprit.
  • Adopter une communication saine et constructive.
  • Demeurer authentique et intègre.
  • Savoir vous positionner face aux enjeux.
  • Être organisé, efficace, efficient et productif.
  • Développer votre adaptabilité et votre versatilité.
  • Fortifier votre niveau d'énergie et de concentration.
  • Demeurer centré, au cœur d'un tourbillon.
  • Gérer judicieusement votre charge de travail.
  • Garder le focus sur les objectifs visés.
  • Mettre de l'ordre dans vos idées.
  • Développer des stratégies pour relever les défis ou pour maximiser les opportunités.
  • Amener des projets à terme avec brio.
  • Développer de nouvelles compétences, de façons d'être et de faire.
  • Maximiser votre rendement et votre contribution.
  • Déceler et modifier vos comportements, vos habitudes, vos stratégies limitant votre avancement.
  • Prendre des décisions éclairées.
  • Augmenter votre stabilité et votre solidité.
  • Hausser votre assurance et votre visibilité.
  • Accroître revenus et rentabilité.
  • Instaurer des structures et des procédures.
  • Optimiser vos forces, vos talents, vos compétences et vos expertises.
  • Comptabiliser l'impact concret de vos accomplissements.
  • Planifier une carrière stimulante et enrichissante.
  • Vous repositionner dans votre travail.
  • Obtenir une promotion ou un poste convoité.
  • Apprendre à faire et à prendre votre place.
  • Vous connecter à votre intuition.
  • Composer judicieusement avec votre succès.
  • Accroître votre intelligence émotionnelle.
  • Comprendre les dynamiques des relations.
  • Établir des relations saines et solides.
  • Gérer des conversations défiantes.
  • Comprendre et résoudre les conflits d'employés.
  • Négocier efficacement des situations de crises.
  • Communiquer avec confiance les évaluations et les rétroactions
  • Contrôler vos émotions lors de discussions défiantes.
  • Mobiliser vos employés et augmenter leur niveau d'engagement.
  • Stimuler le rendement et la collaboration.
  • Créer une synergie d'équipe favorable aux changements et aux renouvellements.

Bienvenue dans votre « Gym de Vie » !

Choisir d'exploiter votre plein potentiel demande de prendre un engagement envers vous-même. Cela exige d'être traité en priorité, au quotidien.

Reprendre contact avec vos valeurs profondes, avec votre cœur, accepter de réévaluer vos priorités et vos objectifs et mettre à jour ce que sont vos fondements personnels et professionnels, nécessitent d'y investir une attention constante. C'est un entraînement de tous les jours. Une véritable gymnastique de vie!

J'ai donné un nom à cette vision des choses : je l'ai baptisée le Gym de Vie. J'estime que c'est le meilleur moyen de garder contact avec cette démarche et lui préserver un caractère évolutif. Dans le Gym de Vie, vous êtes un athlète à l'entraînement.

Pour plusieurs, l'entraînement physique aide à garder la forme et à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête. Un entraînement similaire peut aussi être envisagé pour optimiser la vitalité et accéder à l'ensemble des capacités de la personne entière que vous êtes, profondément.

  • Transcender les limites pour atteindre l'excellence.
  • Entretenir la souplesse pour nourrir une ouverture d'esprit.
  • Augmenter l'endurance pour mieux surmonter les défis.
  • Entraîner le cœur à suivre un rythme qui respecte les valeurs profondes.
  • Approfondir la respiration, pour maximiser l'« inspiration ».
  • Développer la capacité d'apprendre d'autres habiletés.

Cette illustration de l'impact du Gym de Vie exprime parfaitement mon rôle de coach. Je peux vous aider à faire ressortir vos forces et vos habiletés pour vous permettre de performer au maximum, comme un athlète pour qui la plus haute marche du podium est soudainement à portée de main.

Alors dites-moi, quel marathon de vie aimeriez-vous entreprendre aujourd'hui?

Publié dans Coach de vie

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